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RUTINA DE CARDIO DE ALTA INTENSIDAD

RUTINA DE CARDIO DE ALTA INTENSIDAD – HIIT 20 MINUTOS

DESCRIPCIÓN Rutina de HIIT de 20 minutos. Podéis realizarla junto con otras rutinas en función de los resultados que queráis conseguir. PARTE DEL CUERPO DURACIÓN20 minutosNIVELMedioTIPO ENTRENAMIENTOHIITMATERIALSin Material

RUTINA DE CARDIO DE ALTA INTENSIDAD – HIIT 20 MINUTOS Leer más »

Cardio para Bajar de Peso

RUTINA DE CARDIO PARA BAJAR PESO – 30 MINUTOS

DESCRIPCIÓN Rutina de CARDIO PARA PERDER PESO de 30 minutos. Podéis realizarla junto con otras rutinas en función de los resultados que queráis conseguir. PARTE DEL CUERPO DURACIÓN30 minutosNIVELMedioTIPO ENTRENAMIENTOCardioMATERIALSin Material

RUTINA DE CARDIO PARA BAJAR PESO – 30 MINUTOS Leer más »

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