Comprar Calentamiento / Vuelta a la calma

RUTINA DE ESTIRAMIENTOS para hacer DESPUÉS DEL ENTRENAMIENTO

Calentamiento / Vuelta a la calma, De 0 a 10 min., Nivel Principiante, Rutinas para fitness, Rutinas para runners, Sin material, Vídeos de entrenamiento

DESCRIPCIÓN Rutina de ESTIRAMIENTOS para después del entrenamiento. Podéis realizarla junto con otras rutinas en función de los resultados que queráis conseguir. PARTE DEL CUERPO DURACIÓN10 minutosNIVELPrincipianteTIPO ENTRENAMIENTOEstiramientosMATERIALSin Material

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RUTINA DE CALENTAMIENTO para hacer ANTES DE LOS ENTRENAMIENTOS

Calentamiento / Vuelta a la calma, De 0 a 10 min., Nivel Principiante, Rutinas para fitness, Rutinas para runners, Sin material, Vídeos de entrenamiento

DESCRIPCIÓN Rutina de CALENTAMIENTO para antes del entrenamiento. Podéis realizarla junto con otras rutinas en función de los resultados que queráis conseguir. PARTE DEL CUERPO DURACIÓN5 minutosNIVELPrincipianteTIPO ENTRENAMIENTOCalentamientoMATERIALSin Material

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CALENTAMIENTO PARA ANTES DE ENTRENAR – 5 MINUTOS

Calentamiento / Vuelta a la calma, De 0 a 10 min., Nivel Principiante, Rutinas para fitness, Sin material, Total Body Training, Vídeos de entrenamiento

DESCRIPCIÓN Rutina de CALENTAMIENTO de 5 minutos ideal para antes de entrenar. Podéis realizarla junto con otras rutinas en función de los resultados que queráis conseguir. PARTE DEL CUERPO DURACIÓN5 minutosNIVELBásicoTIPO ENTRENAMIENTOCalentamientoMATERIALSin Material

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