{"title":"SIS - Después - Recuperación \u0026 Suplementos","description":"\u003ch2\u003eSIS - Después: Recuperación \u0026amp; Suplementos\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCuando terminas un entreno duro o una carrera, tu cuerpo necesita recuperarse. Aquí es donde entran en juego los suplementos de SIS, diseñados para ayudarte a volver a la pista lo antes posible.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿Qué mirar al elegir suplementos de recuperación?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEs fundamental fijarte en la composición de los productos. Busca fórmulas que incluyan proteínas, carbohidratos y electrolitos. La proporción adecuada puede marcar la diferencia en tu recuperación. También, presta atención a la textura y el sabor; si no te gusta, es probable que no lo uses.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para qué tipo de corredor son estos suplementos?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEstos suplementos son ideales para corredores que entrenan a alta intensidad o realizan largas distancias. Si participas en ultras o entrenamientos de fartlek, te ayudarán a minimizar el dolor muscular y a acelerar la recuperación. Sin embargo, si solo corres distancias cortas, puede que no los necesites tanto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn Find Your Everest, creemos en la importancia de una buena recuperación. Puedes comprar nuestros productos online o visitarnos en nuestra tienda en Oviedo. Te esperamos para que encuentres lo que necesitas para tus entrenos.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"sis-go-rego-rapid-recovery-chocolate","title":"RECUPERADOR MUSCULAR SIS GO REGO - Chocolate","description":"\u003cdiv class=\"product-single\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid product-single__hero\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-description rte\"\u003e\n\u003csection class=\"about-us\"\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSIS GO REGO RAPID RECOVERY\u003c\/strong\u003e. SiS REGO Recuperación Rápida es un producto de recuperación completa que debe consumirse inmediatamente después del ejercicio. Contiene una mezcla de carbohidratos (23 g), proteínas (20 g) y electrolitos con vitaminas y minerales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa rápida reposición de sus reservas de glucógeno y la provisión de proteínas lo ayudan a aprovechar al máximo su entrenamiento y a prepararlo para su próxima sesión.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eCARACTERÍSTICAS CLAVE DEL SIS GO REGO RAPID RECOVERY\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProporciona 20 g de proteína aislada que contribuye al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular con 2 g de leucina para aumentar el contenido de aminoácidos esenciales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÚsalo después del ejercicio para reponer rápidamente tus reservas de energía\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeal para personas con intolerancia a la lactosa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdecuado para: vegetarianos; Celíacos; Sin gluten; Sin trigo; libre de frutos secos. Contiene soja.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eBENEFICIOS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eLos carbohidratos son el principal combustible de su cuerpo para el ejercicio de intensidad moderada a alta. Durante el entrenamiento y la competición, nuestro cuerpo puede absorber alrededor de 60g de carbohidratos por hora, lo que significa que la demanda superará el suministro de energía. Este déficit se cubre utilizando las reservas de glucógeno, que deben ser repuestas después del ejercicio para que puedas tener un buen rendimiento en la siguiente sesión.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eREGO Rapid Recovery contiene proteína de alta calidad con un perfil completo de aminoácidos mejorado por la adición de 2g de Leucina. También se ha incluido un perfil de vitaminas y minerales para apoyar el proceso de recuperación contribuyendo a la función muscular normal y a la síntesis de proteínas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eMODO DE EMPLEO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEste producto está diseñado para consumirse dentro de los 30 minutos posteriores al ejercicio y no debe mezclarse con la leche, ya que disminuirá la velocidad de absorción.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAgregue 50 g (aproximadamente 3 cucharadas completas) a 500 ml de agua en una coctelera o botella y mezcle bien, asegurándose de que la tapa esté bien cerrada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eAPTO PARA\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli class=\"item\"\u003eVegetarianos\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"item\"\u003eSin gluten\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"item\"\u003eSin cereales\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"item\"\u003eSin lácteos\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"item\"\u003eSin frutos secos\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"500gr","offer_id":50439412252936,"sku":null,"price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/recuperador-muscular-sis-rego-rapid-chocolate-500.jpg?v=1756989809"},{"product_id":"sis-go-rego-rapid-recovery-fresa","title":"RECUPERADOR MUSCULAR SIS GO REGO - Fresa","description":"\u003cdiv class=\"product-single\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid product-single__hero\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-description rte\"\u003e\n\u003csection class=\"about-us\"\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSIS GO REGO RAPID RECOVERY\u003c\/strong\u003e. SiS REGO Recuperación Rápida es un producto de recuperación completa que debe consumirse inmediatamente después del ejercicio. Contiene una mezcla de carbohidratos (23 g), proteínas (20 g) y electrolitos con vitaminas y minerales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa rápida reposición de sus reservas de glucógeno y la provisión de proteínas lo ayudan a aprovechar al máximo su entrenamiento y a prepararlo para su próxima sesión.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eCARACTERÍSTICAS CLAVE DEL SIS GO REGO RAPID RECOVERY\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eProporciona 20 g de proteína aislada que contribuye al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular con 2 g de leucina para aumentar el contenido de aminoácidos esenciales.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÚsalo después del ejercicio para reponer rápidamente tus reservas de energía\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeal para personas con intolerancia a la lactosa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdecuado para: vegetarianos; Celíacos; Sin gluten; Sin trigo; libre de frutos secos. Contiene soja.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eBENEFICIOS\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eLos carbohidratos son el principal combustible de su cuerpo para el ejercicio de intensidad moderada a alta. Durante el entrenamiento y la competición, nuestro cuerpo puede absorber alrededor de 60g de carbohidratos por hora, lo que significa que la demanda superará el suministro de energía. Este déficit se cubre utilizando las reservas de glucógeno, que deben ser repuestas después del ejercicio para que puedas tener un buen rendimiento en la siguiente sesión.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eREGO Rapid Recovery contiene proteína de alta calidad con un perfil completo de aminoácidos mejorado por la adición de 2g de Leucina. También se ha incluido un perfil de vitaminas y minerales para apoyar el proceso de recuperación contribuyendo a la función muscular normal y a la síntesis de proteínas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eMODO DE EMPLEO\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEste producto está diseñado para consumirse dentro de los 30 minutos posteriores al ejercicio y no debe mezclarse con la leche, ya que disminuirá la velocidad de absorción.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAgregue 50 g (aproximadamente 3 cucharadas completas) a 500 ml de agua en una coctelera o botella y mezcle bien, asegurándose de que la tapa esté bien cerrada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eAPTO PARA\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli class=\"item\"\u003eVegetarianos\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"item\"\u003eSin gluten\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"item\"\u003eSin cereales\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"item\"\u003eSin lácteos\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"item\"\u003eSin frutos secos\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"500gr","offer_id":50439412384008,"sku":null,"price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/recuperador-muscular-sis-rego-rapid-fresa-500.jpg?v=1756989808"},{"product_id":"recuperador-muscular-sis-beta-fresa","title":"RECUPERADOR MUSCULAR SIS BETA - Fresa","description":"\u003cdiv class=\"product-single\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid product-single__hero\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-description rte\"\u003e\n\u003csection class=\"about-us\"\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eEl recuperador muscular SIS Beta es la bebida de recuperación completa de Science in Sport para cuando acabas de hacer un esfuerzo de los de verdad: esos entrenamientos o carreras que te agotan tanto el hígado como los músculos, y necesitas recargar todo de forma seria. Si después de 90 minutos o más de ejercicio intenso buscas una solución científica que te devuelva al entrenamiento en condiciones, aquí la tienes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCARACTERÍSTICAS CLAVE DEL RECUPERADOR MUSCULAR SIS BETA\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCada porción (100 g de polvo, equivalente a tres cucharadas rasas) contiene 60 gramos de carbohidratos estructurados en una mezcla de doble fuente: 50% maltodextrina (glucosa) y 50% fructosa. La ciencia detrás de esto es simple pero eficaz: la glucosa la absorbe directamente el músculo para reponer sus reservas de glucógeno, mientras que la fructosa se dirige al hígado para recargar sus depósitos. Ambos agotados después de un esfuerzo fuerte. Así recuperas ambos \"tanques\" en paralelo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA eso le sumamos 30 gramos de proteína de suero de leche, que incluyen 3 gramos de leucina —ese aminoácido clave que enciende el interruptor de la síntesis proteica muscular para que empiece la reparación—. El conjunto de aminoácidos de la proteína de suero es completo, con todos los nueve esenciales representados, especialmente rico en BCAA.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCompleta el cuadro la inclusión de BC30™ (Bacillus coagulans), un cultivo probiótico que ayuda con la digestión, la absorción de proteína y la función intestinal —importante, porque después de un esfuerzo largo a veces el estómago no está para bromas—.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMODO DE USO\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMezcla 100 g de polvo con 500 ml de agua fría y agita bien. Tómalo dentro de los 30 minutos posteriores al ejercicio. A esa se le llama ventana de recuperación aguda, cuando tus músculos e hígado están más receptivos para recaptar glucógeno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiseñado especialmente para atletas que entrenan regularmente en sesiones de intensidad moderada a alta que duran mínimo 90 minutos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDATOS\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e60 gramos de carbohidratos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRatio 1:1.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e30 gramos de proteína.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 gramos de leucina.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCon probióticos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBolsa de 500 gramos (5 dosis).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlérgenos: Contiene leche y soja.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eApto para: Vegetarianos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCertificación: Informed Sport (testado para sustancias prohibidas).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57946584809736,"sku":"SIS132145","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0888\/8057\/8824\/files\/recuperador-muscular-sis-beta-fresa.jpg?v=1780652429"}],"url":"https:\/\/findyoureverest.es\/collections\/sis-despues-recuperacion-suplementos.oembed","provider":"Find Your Everest","version":"1.0","type":"link"}