DESCRIPCIÓN
Rutina de TOTAL BODY de 40 minutos.
Podéis realizarla junto con otras rutinas en función de los resultados que queráis conseguir.
PARTE DEL CUERPO
DURACIÓN
40 minutos
NIVEL
Alto
TIPO ENTRENAMIENTO
HIIT
MATERIAL
Sin Material
DOBLE KILOMETRO VERTICAL – HIIT ALTA INTENSIDAD DE 40 MINUTOS
