ENTRENAMIENTO COMPLETO de PARTE SUPERIOR EN 10MIN

DESCRIPCIÓN

Rutina de Fuerza Parte Superior de 10 minutos.

Podéis realizarla junto con otras rutinas en función de los resultados que queráis conseguir.

PARTE DEL CUERPO

DURACIÓN
10 minutos
NIVEL
Medio
TIPO ENTRENAMIENTO
Parte Superior
MATERIAL
Mancuernas

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