Pocas sensaciones hay más agradables que andar correteando un día con buena temperatura y que nos llueva encima, refrescándonos, descargando el ambiente y, ya de paso, espantando a todo el que pueda haber por ahí cerca y dejándonos solos en mitad de donde sea que estemos. Una gozada. Pero, ay amigos, la cosa cambia bastante si no es un día de verano, si pega el viento y estamos a 8 grados. Entonces no mola ni media empaparnos. Lo peor. De ahí la importancia de tener una buena chaqueta de membrana impermeable que nos permita seguir corriendo sin morir empapados y congelados.
FACTORES CLAVE DE UNA MEMBRANA
¿Cuáles serían los elementos fundamentales que debe tener una buena chaqueta impermeable? Lo fundamental, que no cale el agua, por supuesto, pero hay alguna otra cosa más que es interesante tener en cuenta a la hora de decidirnos por una membrana.
- Impermeabilidad: capacidad que tiene la chaqueta de aislarnos del agua.
- Transpirabilidad: fundamental para no recocernos vivos dentro de la chaqueta.
- Capucha: importante para cubrir la cabeza. Si puede ser en conjunto con una gorra, genial, porque la visera nos protegerá los ojos de la lluvia.
- Costuras y cremalleras termoselladas: sobre todo si vamos a estar muchas horas corriendo bajo el agua, para evitar que filtre por esas zonas.
- Ajuste en puños, cintura y capucha: si además de lluvia hace viento (combo letal), poder ajustarnos bien las diferentes partes de la chaqueta es un punto.
IMPERMEABILIDAD O COLUMNA DE AGUA
Cuando vayas a mirar una membrana impermeable, ya sea para trail running o para correr por asfalto, lo principal es ver qué nivel de impermeabilidad tiene. Hay chaquetas que tienen un nivel bajo, por lo que resisten apenas una lluvia fina y durante poco rato, y otras con un nivel muy alto, con las que casi te podrías tirar a una piscina y salir seco.
La impermeabilidad se mide en «Schmerbers», o más comúnmente conocido como «Columna de agua (mm)». Lo de Schmerber es por el apellido del que inventó el método, muy ingenioso pero impronunciable.
Este es el método más común para medir la impermeabilidad de una prenda. La prueba consiste en colocar el tejido bajo una columna de agua y medir cuántos milímetros de agua puede soportar antes de que el agua comience a filtrarse. Cuanto mayor sea el número de milímetros, más impermeable será la chaqueta. Algunos rangos comunes son:
- 5,000 mm: Resistente al agua, pero no completamente impermeable bajo condiciones intensas.
- 10,000 mm – 15,000 mm: Buena impermeabilidad, adecuada para lluvia moderada y actividades al aire libre prolongadas.
- 20,000 mm o más: Alta impermeabilidad, capaz de soportar lluvias intensas y condiciones extremas.
TRANSPIRABILIDAD
Es igual de importante que la impermeabilidad, ya que para el trail running necesitas una chaqueta que permita evacuar el sudor y mantenerte seco. Este valor indica cuánta humedad interna (transpiración) puede liberar el tejido en 24 horas. Un valor común se mide en gramos por metro cuadrado en 24 horas (g/m²/24h).
- 5,000 g/m²/24h: Baja transpirabilidad, adecuada para uso ocasional.
- 10,000 g/m²/24h: Buena transpirabilidad para actividades moderadas.
- 20,000 g/m²/24h o más: Alta transpirabilidad, ideal para actividades intensas como el trail running.
MATERIAL OBLIGATORIO EN CARRERAS
Este es otro punto importante a tener en cuenta. Si no sueles ir a carreras de trail, puedes elegir las características de la chaqueta impermeable como mejor te encaje. Pero si vas a ir a algunas carreras de vez en cuando, especialmente si son largas, pasan por zonas climatológicamente complejas o son en épocas propensas a las lluvias, la membrana suele formar parte del material obligatorio.
En estos casos te pueden exigir simplemente una chaqueta impermeable con capucha o ir añadiendo coletillas, bastante habituales y lógicas, como «mínimo columna 10.000» o «con costuras termoselladas».
A tenerlo en cuenta de cara a elegir bien la membrana para que cumpla con los requisitos.
EJEMPLOS
Os dejamos algunos modelos de membrana para que tengáis unas referencias, aunque podéis ver todo el catálogo en este enlace.
- Chaqueta OS2O O2 Waterproof: 20.000 / 30.000 (impermeabilidad / transpirabilidad), costuras y cremalleras termoselladas. Modelo chico y modelo chica.
- Chaqueta NNormal Trail Rain: 20.000 / 20.000. Modelo unisex.
- Chaqueta Raidlight Top Extreme Ultra MP+: 20.000 / 20.000, cremalleras estancas y espacio trasero para usar la chaqueta por encima dela mochila. Modelo de chico y modelo de chica.
- Chaqueta Joma R-Night Iconic: columna 10.000. Modelo de chico.
