Después de los entrenamientos de trail running, ciclismo o triatlón, estamos más o menos habituados a tomar un recuperador muscular. Y generalmente suele ser en forma de polvos disueltos en agua o barritas proteicas. Pues ahora tenemos otra opción, y es tomarnos un batido de proteínas Barebells Milkshake.
COMPOSICIÓN BATIDO DE PROTEÍNAS BAREBELLS MILKSHAKE
Estos batidos están hechos a base de leche sin lactosa, con edulcorantes y leche pasteurizada, pero sin azúcares añadidos. Cada batido tiene un aporte de 24 gramos de proteína, 13 gramos de carbohidratos y 4,6 gramos de grasa, todo ello fundamental para ayudar a la recuperación muscular después de un entrenamiento o carrera.
Lo que no contienen es lactosa ni gluten.
SABOR Y TEXTURA
Algo que está genial de estos batidos es el sabor, y es que recuerdan a los clásicos batidos de toda la vida y, a pesar de su contenido (pensado para tener unas proporciones óptimas de proteína, hidratos y demás) no han descuidado que estén ricos de tomar, cosa que no se puede decir de todos los recoverys del mercado.
Los puedes encontrar en tres sabores clásicos: vainilla, fresa y chocolate. Bien fríos están buenísimos y entran que da gusto.
CUÁNDO TOMARLOS
Este tipo de batido proteico está pensado especialmente como recuperador muscular para tomar al finalizar el entrenamiento (dentro de los 45 minutos siguientes) pero también está perfecto para aquellos que quieran reforzar la proteína dentro de su dieta, de cara a tomarlo en la merienda, desayuno o similar.
ENVASE
Los batidos vienen en envases de 330ml. Son de plástico y con tapa de rosca. Nada especial: enfriar bien, abrir y a disfrutar.
CONCLUSIONES BATIDO DE PROTEÍNAS BAREBELLS MILKSHAKE
Si habitualmente tomas recoverys después de los entrenos y quieres alternativas a los clásicos polvos o barritas, estos batidos son una buena opción. Cumplen con su aporte de nutrientes y además están muy ricos.
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