Existen diversos motivos para tomar geles no muy grandes: para entrenos cortos de cierta intensidad, para combinar con otras fuentes energéticas en tiradas más largas y carreras, o porque nos cuesta asimilar altas cantidades de hidratos y nos dan problemas estomacales. Sea cual sea el motivo, si optamos por esta opción, tenemos muy buenos productos, como el gel energético Nutrinovex Glucomin.
COMPOSICIÓN GEL ENERGÉTICO NUTRINOVEX GLUCOMIN
Su función principal es la de aportarnos energía a través de sus 25 gramos de carbohidratos gracias a una combinación de Glucosa y Maltodextrina. Pero no solo eso, también está complementado con vitaminas y minerales que nos ayudarán a mitigar el cansancio y evitar la deshidratación entre otras cosas.
A nivel de minerales, cuentan con Magnesio, Sodio y Zinc, que ayudan a mantenernos hidratados durante la actividad, mientras que a nivel de vitaminas tienen un interesante mix que protege las células frente al daño oxidativo y ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga.
Nota: por si te preguntas cuál es ese mix, se trata de Vitamina B6, Vitamina C, Riboflavina, Niacina y Tiamina.
Destacar también que no incluyen gluten y que son aptos para veganos.
SABOR, TEXTURA Y DIGESTIÓN
Algo fundamental en los geles es el sabor y la textura —la digestión también, por supuesto— para evitar la saturación si vamos a tomar varios durante una actividad y, en definitiva, para que no nos generen rechazo y acabemos por no alimentarnos.
En este caso, todos estos puntos están muy bien resueltos, así que una cosa menos de la que preocuparnos.
Podemos encontrarlos en dos sabores, neutro y cítrico, ambos muy ricos y con la particularidad de que no empalagan ni duran demasiado tiempo en la boca.
La textura es bastante líquida, así que otra cosa buena, que entran súper fácil. Dos traguitos y para dentro. Todo muy rápido y hasta placentero. Dicho esto, y aunque sean bastante líquidos, siempre conviene tomar un poco de agua para despejar la boca y para mejorar la asimilación del gel.
Por último, en cuanto a la digestión, no deberían dar ningún problema, gracias a su composición y a que no tienen una grandísima cantidad de hidratos de carbono.
ENVASE
Como decíamos, son unos geles bastante manejables, en concreto de 40 gramos (con sus 25 gramos de carbohidratos), así que no abultan demasiado y se pueden llevar cómodamente en cualquier bolsillo mientras hacemos trail running (o el deporte que hagáis, vaya).
El sistema de apertura es sencillo y está pensado para que la parte que abrimos no se desprenda, evitando así una posible pérdida. Bien por Nutrinovex.
Recalcar también que los sabores se distinguen fácilmente por el color de la parte superior del envoltorio, así que sin problema. Bueno, y que solo hay dos sabores a distinguir, así que tampoco es de una gran complejidad.
CONCLUSIONES GEL ENERGÉTICO NUTRINOVEX GLUCOMIN
Si optas por tomar geles con una carga no muy alta de carbohidratos por las necesidades de tu entrenamiento o porque son los que mejor te encajan, esta es una opción muy recomendable. 25 gramos de hidratos, minerales y vitaminas, sabor suave y textura bastante líquida. Y encima se toleran súper bien. ¿Qué más se puede pedir?
DATOS PRINCIPALES
- 25 gramos de carbohidratos.
- Combinación de Glucosa y Maltodextrina.
- Minerales y Vitaminas.
- Textura líquida.
- 2 sabores.
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