DESCRIPCIÓN
Reto Plancha Abdominal en 20 minutos.
Podéis realizarla junto con otras rutinas en función de los resultados que queráis conseguir.
PARTE DEL CUERPO
DURACIÓN
20 minutos
NIVEL
Alto
TIPO ENTRENAMIENTO
Core
MATERIAL
Sin Material
RETO PLANCHA ABDOMINAL EN 20 MINUTOS
