RUTINA ABDOMINALES – CORE PARA RUNNERS NIVEL AVANZADO

DESCRIPCIÓN

Rutina Abdominales – CORE para Runners NIVEL AVANZADO de 10 minutos.

Podéis realizarla junto con otras rutinas en función de los resultados que queráis conseguir.

PARTE DEL CUERPO

DURACIÓN
10 minutos
NIVEL
Alto
TIPO ENTRENAMIENTO
Core
MATERIAL
Sin Material

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