RUTINA TREN SUPERIOR NIVEL AVANZADO PARA RUNNERS

DESCRIPCIÓN

Rutina de Tren Superior nivel avanzado para runners de 10 minutos.

Podéis realizarla junto con otras rutinas en función de los resultados que queráis conseguir.

PARTE DEL CUERPO

DURACIÓN
10 minutos
NIVEL
Alto
TIPO ENTRENAMIENTO
Parte Superior
MATERIAL
Con Mancuernas

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