DESCRIPCIÓN
Rutina de TOTAL BODY de 30 minutos.
Podéis realizarla junto con otras rutinas en función de los resultados que queráis conseguir.
PARTE DEL CUERPO
DURACIÓN
30 minutos
NIVEL
Alto
TIPO ENTRENAMIENTO
HIIT
MATERIAL
Sin Material
TRIATLON – CORE + PIERNA + HIIT
