Bidones y shakers
Bidones y Shakers: Mantente hidratado en cada kilómetro
Durante tus entrenos y competiciones, la hidratación es clave. Contar con un buen bidón o shaker puede marcar la diferencia entre un buen rodaje y un mal día. Aquí en FYE, sabemos que cada sorbo cuenta.
¿Qué mirar al elegir tu bidón o shaker?
Lo primero es la capacidad: si eres de los que sale a por largas distancias, busca un bidón con al menos 500 ml. El material también importa; los de plástico son ligeros, pero los de acero inoxidable mantienen la temperatura. No olvides la tapa, que debe ser fácil de abrir y cerrar mientras corres. Si optas por un shaker, verifica que tenga una rejilla para mezclar bien tus bebidas.
¿Para qué tipo de corredor son ideales?
Los bidones son perfectos para entrenos largos o competiciones donde el avituallamiento no abunda. Si te gusta llevar tus suplementos, los shakers son tus aliados. Son ideales para corredores que buscan un extra de energía rápida en forma de batido o bebida isotónica. Si haces fartleks o rodajes intensos, un bidón ligero te ayudará a mantener el ritmo sin perder tiempo.
No subestimes la importancia de la hidratación. En Find Your Everest, tenemos una selección de bidones y shakers para cada necesidad. Puedes comprarlos online o visitarnos en nuestra tienda de Oviedo.
Bidones y Shakers: Mantente hidratado en cada kilómetro
Durante tus entrenos y competiciones, la hidratación es clave. Contar con un buen bidón o shaker puede marcar la diferencia entre un buen rodaje y un mal día. Aquí en FYE, sabemos que cada sorbo cuenta.
¿Qué mirar al elegir tu bidón o shaker?
Lo primero es la capacidad: si eres de los que sale a por largas distancias, busca un bidón con al menos 500 ml. El material también importa; los de plástico son ligeros, pero los de acero inoxidable mantienen la temperatura. No olvides la tapa, que debe ser fácil de abrir y cerrar mientras corres. Si optas por un shaker, verifica que tenga una rejilla para mezclar bien tus bebidas.
¿Para qué tipo de corredor son ideales?
Los bidones son perfectos para entrenos largos o competiciones donde el avituallamiento no abunda. Si te gusta llevar tus suplementos, los shakers son tus aliados. Son ideales para corredores que buscan un extra de energía rápida en forma de batido o bebida isotónica. Si haces fartleks o rodajes intensos, un bidón ligero te ayudará a mantener el ritmo sin perder tiempo.
No subestimes la importancia de la hidratación. En Find Your Everest, tenemos una selección de bidones y shakers para cada necesidad. Puedes comprarlos online o visitarnos en nuestra tienda de Oviedo.