Si estás buscando una bebida que te aporte buena energía en tus entrenamientos de trail running o ciclismo, que te permita llevar estrategias de altas cantidades de hidratos por hora, que siente bien al estómago, ayude en la hidratación y, encima, tenga un sabor rico, atención a esta bebida energética Fanté Glut 5 Drink.
COMPOSICIÓN BEBIDA ENERGÉTICA FANTÉ GLUT 5 DRINK
Estamos hablando de 67,5 gramos de carbohidratos y 270kcal por dosis aunque, ojo, para disolver en 750ml de agua, no en los habituales 500ml que tiene un soft flask.
En cualquier caso, un buen aporte energético con ratio 1:0,8 de maltodextrina y fructosa que ayuda a una asimilación óptima por parte del cuerpo y a evitar potenciales molestias estomacales.
Además, aporta 350mg de sodio —de nuevo una muy buena cantidad—, lo que nos ayuda a evitar la deshidratación y complementa la estrategia de ingesta de sales que podamos tener.
Y ahora vamos con lo que no tiene: ni colorantes, ni edulcorantes, ni aditivos, ni gluten. Es 100% vegana y Zero Waste.
SABOR Y DIGESTIÓN
Uno de los mayores problemas con las bebidas energéticas es que acaban cansando por el sabor y terminamos por tomar menos cantidad de la necesaria, con el consiguiente efecto en nuestras fuerzas.
En este sentido, la bebida de Fanté tiene un sabor a frambuesa lo bastante rico como para que entre bien, y lo suficientemente suave para que no sea demasiado empalagosa.
Hay que añadir que está logrado de modo natural, sin aditivos, gracias al uso de frambuesas liofilizadas. Hasta tal punto es natural que aquí viene una pequeña pega, y es que tiene algunas pepitas, de esas que sueltan las frambuesas.
Bien, esto en sí mismo no es molesto, pero pasa con cierta frecuencia que al absorber del soft flask, alguna pepita se queda por ahí haciendo de tope en el sistema de cierre, de manera que la boquilla no se cierra al 100% y tiende a gotear con el movimiento cuando el soft flask está lleno.
No es un drama, pero a tener en cuenta, para que si os pasa andéis con ojo para que no queden pepitas en la boquilla después de cada sorbo.
ENVASE
Cada sobre contiene 70 gramos de polvos para disolver en 750ml. Esto también es algo curioso, al menos para los corredores, habituados a los soft flask de 500ml, ya que esta sería la mezcla como para un bidón y medio.
En este sentido, la marca sugiere que si es el caso, dividas un sobre entre dos soft flask de 500ml, de manera que distribuyas los 67.5 gramos de hidratos en un litro.
Los sobres tienen un tamaño bastante adecuado (aproximadamente como dos geles uno al lado del otro) y se pueden llevar unos cuantos en bolsillos de la mochila o el cinturón. Se abren fácilmente y no hay ningún problema para vaciar el contenido en los bidones.
Por último, agradecer a la marca que en el sobre venga la información relevante (ingredientes, valores nutricionales) a un tamaño de letra al que se puede leer, cosa prácticamente imposible en casi todos los productos.
CONCLUSIONES BEBIDA ENERGÉTICA FANTÉ GLUT 5 DRINK
Una bebida energética muy completa en cuanto a la cantidad de hidratos, su ratio y el aporte de sodio. Con un sabor rico y suave que no satura mucho. Ideal para tiradas largas en corredores que opten por consumos altos de hidratos por hora. Quizás la única “pega” sea que esté pensado para mezclar con 750ml en lugar de 500ml, lo más habitual para corredores.
OTROS DATOS
- Sabor: frambuesa
- Peso: 70 gramos
- Sin colorantes
- Sin edulcorantes
- Sin aditivos
- Sin gluten
- 100% vegano
- Zero Waste
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