Si buscamos una fuente de energía para actividades de resistencia —como trail running, ciclismo o triatlón— que no sean los geles o las clásicas barritas con cereales y mucha consistencia, siempre tenemos esta otra opción, especialmente si somos un poco golosones. Veamos cómo es la gominola energética Scientiffic Nutrition Energy Gummy.
COMPOSICIÓN GOMINOLA ENERGÉTICA SCIENTIFFIC NUTRITION ENERGY GUMMY
Estas barritas de gominola aportan alrededor de 22 gramos de carbohidratos además de estar enriquecidas con L-Teanina, L-Tirosina, Potasio, Magnesio y 100mg de Sodio.
Una de las dos variantes contiene también 80mg de cafeína por si buscas ese aporte extra en un momento determinado.
SABOR, TEXTURA Y DIGESTIÓN
Puedes encontrarlas en varios sabores:
- Fresa-kiwi
- Banana
- Tutti frutti
- Marshmallow (con cafeína)
- Cola (con cafeína)
Tienen un sabor bastante intenso, como esas gominolas potentes que llegan casi al punto de ser un poco ácidas.
Esto hace que el sabor dure bastante en la boca, lo cual puede estar mejor o peor en función de los gustos de cada uno y su afición al dulce.
La textura es de gominola consistente, muy agradable, y se mastica y traga fácilmente en tres o cuatro bocados.
A nivel de digestión, sientan bien y no dan guerra, aunque hay que tener cuidado con la opción de cafeína, que si nos pasamos con su consumo nos puede dar problemillas estomacales.
ENVASE
Cada envase es de 30 gramos y contiene unos 22 gramos de hidratos. Abultan muy poco y son fáciles de llevar en cualquier bolsillo del cinturón, maillot o mochila. Se abren fácilmente y no dejan ningún pringue, así que tan fácil es llevarlas como guardar los envoltorios ya usados (lo que sale con nosotros vuelve con nosotros).
Por último, apuntar que los dos extremos del envase tienen esas forma como de diente de sierra con piquitos y que según dónde llevemos las barritas pueden rozarnos o clavarse un poco.
CONCLUSIONES GOMINOLA ENERGÉTICA SCIENTIFFIC NUTRITION ENERGY GUMMY
Si te gustan las barritas energéticas de tipo gominola y con sabor intenso, esta es una buena opción. Algo más de 20 gramos de carbohidratos y 100mg de sodio por barrita, y con opción de cafeína si buscas ese plus.