Hidratación y reposición de energía máximas. La bebida isotónica Gold Nutrition Hydrate H30, es una bebida isotónica con 30 g de hidratos de carbono, minerales esenciales y sin edulcorantes artificiales. Ideal para entrenamientos prolongados.
CARACTERÍSTICAS BEBIDA ISOTÓNICA GOLD NUTRITION HYDRATE H30
El sudor que acompaña al ejercicio prolongado provoca una pérdida de electrolitos y agua del cuerpo, especialmente cuando se practica a altas temperaturas. Si no se reemplazan el agua y los electrolitos perdidos, el atleta puede deshidratarse. Basta que la deshidratación sea igual o superior al 2% del peso corporal para afectar el rendimiento y provocar una pérdida de fuerza y velocidad, repercutir negativamente en el sistema cardiovascular, en la regulación de la temperatura corporal, en el rendimiento cognitivo y mental (reduce la capacidad de concentrarse, aumenta los niveles de fatiga), y en aumentar la utilización de glucógeno muscular.
La bebida isotónica Gold Nutrition Hydrate H30 está formulada para proporcionar una hidratación eficaz y reposición energética durante la actividad física. Con una proporción 2:1 de glucosa y fructosa, garantiza una absorción óptima de carbohidratos.
Esta fórmula se distingue por su alta concentración de sodio y magnesio, que contribuyen al equilibrio electrolítico, previenen los calambres y reducen la fatiga. A diferencia de la mayoría de bebidas isotónicas del mercado, no contiene edulcorantes artificiales, siendo más ligera y fácil de digerir.
Hydrate H30 es el producto ideal para:
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Maximizar la hidratación
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Prevenir la hiponatremia y los calambres
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Mantener los niveles de azúcar en sangre estables
- Evitar la fatiga mental y física en entrenamientos intensos
MODO DE EMPLEO
Mezclar 2 cacitos rasos (35 g) en 500 ml de agua y beber en pequeños sorbos cada 15–20 minutos durante el ejercicio. Hasta 2h de entrenamiento: 1 dosis/hora Entre 2 y 3h: 2 dosis/hora Más de 3h: 3 dosis/hora Puede tomarse de forma continua durante toda la temporada deportiva a partir de los 15 años (adaptar la dosis).
DATOS
- 30 gramos de carbohidratos
- 351mg de sodio
- Bolsa de 500 gramos
