GEL ENERGÉTICO GOLD NUTRITION ENERGY GEL

Sin destacar en nada especialmente, pero cumpliendo en todos los puntos importantes que esperamos de este tipo de productos, el gel energético Gold Nutrition Energy Gel es interesante a nivel de aporte de energía y sales, así como de sabor y textura. Una buena alternativa para aquellos que practicamos deportes como trail running, ciclismo o triatlón.

COMPOSICIÓN GEL ENERGÉTICO GOLD NUTRITION ENERGY GEL

Estos geles de Gold Nutrition tienen un aporte de 25 gramos de carbohidrato combinando maltodextrina y fructosa, buscando que la asimilación sea lo mejor posible y así sacarles el máximo partido desde el punto de vista del rendimiento.
Además tienen 50mg de Sodio que nos ayudarán a reponer parte de las sales que perdemos con el sudor. Siempre interesante este plus, aunque con esta cantidad, lo normal es que tengas que complementar con más sales si vas a realizar actividades de más de una hora.

SABOR, TEXTURA Y DIGESTIÓN

Dos de los puntos interesantes de estos geles son el sabor y la textura. Por un lado, tienen un punto equilibrado entre que estén ricos y sepan a algo parecido a lo que pone en el envase (mirad que hay geles que no saben a nada o que no se parecen ni por asomo a lo que deberían…), pero sin llegar a ser empalagosos, y eso está muy bien.
Y por otro lado, a nivel de textura, están a camino entre un gel viscoso y un hidro gel muy líquido. Una cosa intermedia que hace que se tomen estupendamente, muy rápido y sin que pidan 3 litros de agua para pasarlos.
A nivel de digestión, ningún problema con ellos. Con esta cantidad de hidratos y combinación de maltodextrina y fructosa, y teniendo en cuenta que ninguno de los sabores disponibles tiene cafeína (cosa curiosa la de que no exista esta opción), no dan nada de guerra a las tripas.
Por cierto, los sabores son Fresa y Lima o Frutos silvestres.

ENVASE

Cada dosis es de 40 gramos, incluyendo los 25 gramos de hidratos y 50mg de Sodio que comentábamos. Un tamaño bastante manejable como para poder llevarlos en cualquier bolsillo de la mochila, cinturón o pantalón.
Tienen un sistema de apertura pensado para que la parte que arrancas no se separe y así evitar que se pueda caer con facilidad. Buen punto. Y todos los bordes son redondeados, evitando que se puedan clavar o molestar al transportarlos. Otro buen punto.

CONCLUSIONES GEL ENERGÉTICO GOLD NUTRITION ENERGY GEL

Lo dicho al comienzo. Sin sobresalir en nada en especial, pero con una buena nota media si ponemos en la balanza todos los aspectos: aporte de carbohidratos y de Sodio, sabor y textura. Unos geles interesantes para nuestros entrenamientos y carreras.